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XUENG Widerstandsbänder-Set, (11 Stück) Heim-Gymnastikbänder, 5 Widerstandsbänder mit Türanker, 2 Griffen, 2 Beinen…

Amazon.de Price: 10,58 (as of 27/01/2023 00:37 PST- Details)

✔️【Ganzkörpertraining】 Dieses Ganzkörpertraining nutzt Übungsbänder, um jede Muskelgruppe zu straffen. Das Training mit elastischen Bändern verbessert Balance, Gangfunktion und Flexibilität und kann eine größere neuromuskuläre Ermüdung hervorrufen als Übungen mit isometrischen Kontraktionen. Hilft, Ihre Arme, Brust, Rücken und Beine aufzubauen und so Ihre Trizeps, Bauchmuskeln und Oberschenkel zu stärken. Für diejenigen, die einen kurvigen Körper wollen, helfen diese Bänder auch, eine Weste Linie zu schaffen, Ihre Arme zu verschlanken und einen kurvigen Körper zu formen.
✔️ 【Nutzen für jedes Fitness-Level】 Die Gymnastikbänder haben 5 Farben für verschiedene Widerstandsstufen, gelb (4,5 kg), grün (9 kg), rot (13,6 kg), blau (18 kg), schwarz (22,7 kg). Jeder kann auf jedem Fitnesslevel von Widerstandsbändern profitieren. Sie bieten eine zusätzliche Herausforderung für Körpergewicht-Übungen, aber üben Sie nicht die gleiche Art von Druck auf Ihre Gelenke aus, wie externe Gewichte, wie Hanteln und Kugelhanteln.
✔️【Aluminium-Legierung verhindert Spaltung】Die Schnallen aus Aluminiumlegierung sind stark und langlebig, verstärkter Belastungspunkt verhindert Spliss, wodurch Sie ein sicheres Training gewährleisten. Und der Türanker ist verdickt und weich, schadet Ihren Türen nicht. Hergestellt aus Naturlatex, diese Widerstandsbänder sind elastisch, langlebig und umweltfreundlich, aber harmlos für Ihre Gesundheit. Die schaumstoffbeschichteten Griffe sind rutschfest und schweißableitend, schützen Ihre Hände besser.

Widerstandsband-Training hat sich als eine „machbare Alternative“ zum Gewichtheben erwiesen, wenn es darum geht, Ihre Muskeln zu aktivieren.
Nach jüngster Forschung im Journal of Human Kinetics.

Es dauert nicht einmal so lange, um den Unterschied zu sehen. Fünf Wochen Widerstandsband-Training genügte, um deutlich
Verbessern Sie die Flexibilität der Oberschenkelmuskulatur und der inneren Oberschenkel bei Themen, die an einer neuen Studie im Journal of Sports Science & Medicine veröffentlicht wurde.

Das ist alles eine tolle Nachricht, vor allem, wenn Sie zu Hause trainieren. Im Gegensatz zu Hanteln und Medizinbällen können Sie Widerstandsbänder werfen, die nicht viel Platz einnehmen.
Sie können sie in einer Schublade in Ihrem Wohnzimmer verstauen – Sie können sie sogar in Ihrer Handtasche aufbewahren. (Sie wissen, wenn Sie hart sind…)

5 farbige Bänder mit je unterschiedlicher Ereignis:
Gelb (4,5 kg), Grün (9,1 kg), Rot (13,6 kg), Blau (18,1 kg), Schwarz (22,7 kg).

✔️ Trainieren Sie verschiedene Muskeln.
Brust, Unterkörper, Oberkörper, Unterleib, Bizeps, Trizeps, Rücken und Gesäß

✔️ Die Einrichtung ist ein Kinderspiel.
Um diese Widerstandsbänder zu montieren, müssen Sie keine Löcher auf Ihren Oberflächen zu Hause bohren.

✔️ Aluminium-Legierung verhindert Spalten.
Verstärkter Belastungspunkt verhindert Spalten und sorgt für ein sicheres Training.

✔️ Führen Sie mehr Übungen durch.
Kniebeugen, kniende Crunches, Overhead-Seitenbeugungen, Kniesehnen-Ausfallschritt und Unterbrustfliegen und Drücken.

✔️ Hochwertige Materialien.
Übungsbänder können auch nach langer Zeit noch elastisch sein, bringen Ihnen ein Qualitätsprodukt.

Lieferumfang:
5 x Widerstandsbänder.
2 x Schaumstoff-Griffe.
2 x Knöchelriemen.
1 x Türanker.
1 x Tragetasche.

Sagen Sie etwas:
Widerstandsbänder sind ein einfaches und vielseitiges Werkzeug, um Ihre Muskeln zu trainieren. da sie konstante Ereignis verwenden, um das Muskelwachstum zu stimulieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten, wie es schwere Gewichte tun können.

✔️【Ganzkörpertraining】 Dieses Ganzkörpertraining nutzt Übungsbänder, um jede Muskelgruppe zu straffen. Das Training mit elastischen Bändern verbessert Balance, Gangfunktion und Flexibilität und kann eine größere neuromuskuläre Ermüdung hervorrufen als Übungen mit isometrischen Kontraktionen. Hilft, Ihre Arme, Brust, Rücken und Beine aufzubauen und so Ihre Trizeps, Bauchmuskeln und Oberschenkel zu stärken. Für diejenigen, die einen kurvigen Körper wollen, helfen diese Bänder auch, eine Weste Linie zu schaffen, Ihre Arme zu verschlanken und einen kurvigen Körper zu aufführen.
✔️ 【Nutzen für jedes Fitness-Level】 Die Gymnastikbänder haben 5 Farben für verschiedene Widerstandsstufen, gelb (4,5 kg), grün (9 kg), rot (13,6 kg), blau (18 kg), schwarz (22,7 kg). Jeder kann auf jedem Fitnesslevel von Widerstandsbändern profitieren. Sie bieten eine zusätzliche Herausforderung für Körpergewicht-Übungen, andererseits üben Sie nicht die gleiche Art von Vertiefung auf Ihre Gelenke aus, wie externe Gewichte, wie Hanteln und Kugelhanteln.
✔️【Aluminium-Legierung verhindert Spaltung】Die Schnallen aus Aluminiumlegierung sind abgehoben und langlebig, verstärkter Belastungspunkt verhindert Spliss, wodurch Sie ein sicheres Training gewährleisten. Und der Türanker ist verdickt und weich, schadet Ihren Türen nicht. Hergestellt aus Naturlatex, diese Widerstandsbänder sind elastisch, langlebig und umweltfreundlich, andererseits harmlos für Ihre Gesundheit. Die schaumstoffbeschichteten Griffe sind rutschfest und schweißableitend, schützen Ihre Hände besser.
✔️【Ihr persönliches Fitnessstudio zu Hause】 Es gibt endlose Abbringen, um nicht ins Fitnessstudio zu kommen: spät zu arbeiten, zu viel zu reisen, sich einzuschüchtern, nicht zu wissen, was Sie tun sollen, wenn Sie dort sind und sich darin in die Grube fahren. Glücklicherweise macht der Anstieg der Beliebtheit von Training zu Hause all diese Abbringen null und trivial. Sie brauchen keinen Zugang zu einer Fitnesseinrichtung (oder viel Zeit), um ein Ganzkörpertraining zu erhalten. Eine Tragetasche, damit Sie jederzeit und überall trainieren können.
Alles in einem Paket: Die Widerstandsbänder sind klein und leicht, so dass sie einfach zu reisen und auf kleinem Raum zu verstauen sind. Sorgt sofort für mehr Widerstand unterwegs. Das Paket enthält 11 Stück, 5 Widerstandsbänder, 2 Griffe, 2 Knöchelriemen, einen Türanker und eine Tragetasche. Wir bieten unseren Kunden einen sorgenfreien Service, wenn Sie Fragen haben, zögern Sie bitte nicht und kontaktieren Sie uns, wir garantieren Ihnen eine 100% zufriedene Abtrennung!

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